Transpirația excesivă: cauze, simptome și soluții eficiente
Transpirația este un proces natural prin care corpul își reglează temperatura. Însă atunci când cantitatea de sudoare este mult mai mare decât este necesar, vorbim despre transpirație excesivă, cunoscută medical sub numele de hiperhidroză. Aceasta poate apărea chiar și fără căldură sau efort fizic și poate afecta semnificativ confortul și încrederea unei persoane.
Ce este transpirația excesivă (hiperhidroza)?
Transpirația excesivă este o afecțiune caracterizată prin activitatea exagerată a glandelor sudoripare. Spre deosebire de transpirația normală, hiperhidroza apare:
- fără un motiv clar (căldură, sport)
- în repaus
- în cantități greu de controlat
Această condiție poate fi localizată (axile, palme, tălpi, față) sau generalizată, afectând zone mai mari ale corpului.
Care sunt cauzele transpirației excesive?
Hiperhidroza primară
Hiperhidroza primară
Este cea mai frecventă formă și:
- apare fără o boală asociată
- este adesea genetică
- afectează axilele, palmele, tălpile sau fața
Hiperhidroza secundară
Hiperhidroza secundară
Este determinată de alte cauze, precum:
- dezechilibre hormonale
- menopauză
- anumite medicamente
- afecțiuni medicale (tiroidă, diabet, infecții)
Cum se manifestă transpirația excesivă?
Unde apare cel mai frecvent transpirația excesivă?
Unde apare cel mai frecvent transpirația excesivă?
Transpirația excesivă apare cel mai des în următoarele zone:
- axile
- palme
- tălpi
- față și scalp
Aceste zone conțin o densitate mare de glande sudoripare și sunt cele mai sensibile la disconfortul provocat de hiperhidroză.
Cum îți dai seama dacă ai transpirație excesivă?
Cum îți dai seama dacă ai transpirație excesivă?
Poți suspecta hiperhidroza dacă:
- transpiri abundent fără efort sau temperaturi ridicate
- hainele se udă rapid
- transpirația reapare imediat după ștergere
- problema persistă de luni sau ani
Dacă transpirația afectează activitățile zilnice sau viața socială, este recomandată evaluarea soluțiilor disponibile.
Cum se tratează transpirația excesivă?
Soluții topice (prima opțiune)
Soluții topice (prima opțiune)
- antiperspirante cu eficiență ridicată
- produse pe bază de clorură de aluminiu
- aplicare locală, direct pe zona afectată
Opțiuni medicale
Opțiuni medicale
- iontoforeză
- injecții cu toxină botulinică (Botox)
- tratamente medicamentoase (în cazuri specifice)
Pentru majoritatea persoanelor, soluțiile topice sunt suficiente pentru un control eficient al transpirației.
Sfaturi practice pentru reducerea transpirației excesive
- poartă haine din materiale naturale
- evită alcoolul și alimentele foarte condimentate
- menține o igienă adaptată tipului de piele
- aplică produse antiperspirante conform instrucțiunilor
